Karine Térence

Nantes, Treillières et visio

Bonjour et bienvenue

Bienvenue dans un espace de conscience, de transformation et de liberté d’être.

Il arrive un moment dans la vie où quelque chose en nous appelle au changement. Un besoin de se libérer de ce qui pèse, de faire le tri, de revenir à soi — à ce que l’on est profondément, au-delà des masques et des attentes. C’est l’élan de retrouver un mieux-être, de ne plus subir, de reprendre les rênes de sa vie… pour avancer vers plus de clarté et de paix intérieure.

Alors s’ouvre un chemin intérieur, jalonné de questions sur le sens de sa vie, son identité, ses valeurs, ses choix et la place que l’on occupe dans le monde.

C’est souvent un moment difficile mais profondément transformateur : on peut se sentir perdu.e, vide, en décalage, en questionnement permanent.

Il peut faire suite à un événement marquant — une séparation, une perte, un burn-out, ou même l’arrivée d’un enfant — qui vient tout bousculer. Ou bien naître d’un mal-être silencieux mais persistant, qui s’est installé depuis longtemps et qu’on ne peut plus ignorer.

Il peut aussi surgir sans cause apparente, simplement porté par l’envie d’apprendre à mieux se connaître, de sortir de schémas qui se répètent, de retrouver du sens, de l’élan, de la clarté.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Si ce besoin d’évoluer autrement, avec clarté et conscience, résonne en vous, je vous invite à découvrir mon approche — un espace de transformation vers le bien-être, la sérénité et la liberté d’être.

Mes propositions pour déployer votre conscience

Accompagnement individuel

L’accompagnement que je propose est un parcours de soutien personnalisé, basé sur l’échange verbal lors de séances individuelles d’environ une heure, en cabinet ou à distance (visio).

Il offre un espace d’écoute bienveillant et sans jugement, où vous pouvez explorer vos émotions, vos blocages et vos blessures. Ce travail favorise la prise de conscience de vos mécanismes inconscients et de votre nature profonde. L’approche vise à dépasser les limitations de l’ego, élargir votre vision de vous-même et du monde, et soutenir une transformation intérieure profonde.

C’est un chemin de guérison, d’éveil et d’alignement vers un mieux-être durable.

Atelier
en groupe

Je propose des ateliers en petits groupes de 6 personnes, sur une journée. Chaque atelier explore plusieurs thèmes définis ensemble le jour-même, je peux faire appel à des outils psycho-émotionnels en fonction de ce qui émerge dans l’instant.

Vous choisissez les thématiques, qu’elles reflètent un cheminement personnel ou une envie d’approfondir vos connaissances.

Ces ateliers sont ouverts à tous.tes, que vous soyez déjà accompagné·e par moi ou non. Ils offrent un cadre bienveillant et sécurisant, propice à l’introspection, à la transformation et au lien à l’autre. Ces temps partagés nourrissent votre chemin personnel, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun·e.

Supervision
individuelle

La supervision est un espace confidentiel et essentiel pour les professionnels de la relation d’aide. Elle permet de prendre du recul, d’éclairer des situations cliniques complexes et d’explorer vos ressentis

Ce temps de réflexion favorise l’équilibre personnel, prévient l’épuisement et renforce votre posture professionnelle. En supervision, vous bénéficiez d’un regard extérieur bienveillant pour mieux comprendre vos dynamiques internes et celles en jeu dans la relation avec vos patients.es/clients.es.

Que vous soyez débutant.e ou expérimenté.e, elle vous accompagne dans l’approfondissement de votre pratique et la qualité de votre accompagnement.

Qui suis-je ?

 Mon parcours est né d’une quête profonde : améliorer ma qualité de vie et mieux me comprendre.

Après des études en comptabilité, j’ai travaillé en entreprise, d’abord dans des services comptables, puis en ressources humaines. En parallèle, je suivais un parcours de vie que l’on pourrait qualifier de « classique » : un mariage, deux enfants, une maison… tout semblait cocher les bonnes cases.

Mais cette satisfaction apparente a été brutalement interrompue par un burn-out. Ce choc a marqué le début d’une véritable crise existentielle. J’ai alors commencé à remettre en question l’ensemble de ce tableau si bien ordonné, mais profondément déconnecté de moi.

J’ai pris conscience que je vivais dans une forme d’illusion — prisonnière d’un quotidien qui ne me ressemblait plus. Cette illusion était nourrie par un manque de conscience de moi-même, de mes besoins réels, et du monde qui m’entoure.

Éveiller ma conscience s’est imposé comme une nécessité. Le seul moyen de reprendre les rênes de ma vie, de me reconnecter à qui je suis en profondeur, et d’avancer vers un mieux-être durable. La boîte de Pandore était ouverte.

J’ai alors entrepris un chemin d’exploration intérieure. Je me suis passionnée pour le fonctionnement de la psyché humaine, j’ai suivi diverses formations, participé à des stages et fait de nombreuses rencontres profondément enrichissantes.

Ce chemin, à la fois personnel et professionnel, continue de m’habiter au quotidien. Il me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement authentique, nourri par l’expérience vécue et soutenu par une formation solide.

 
 

Trois lieux pour vous recevoir

Nantes

Treillières

Et en visio

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Prendre rendez-vous

Du lundi au vendredi de 9h à 19h, en cabinet ou en visio.

  • Cabinet de Nantes :16 rue des Pimevères - 44100 Nantes
  • Cabinet de Treillières :2 rue Nicolas Boilleau - 44119 Treillière
  • Téléphone :06 23 11 53 11