Accompagnement individuel
EN QUOI CONSISTE UN ACCOMPAGNEMENT ?
L’accompagnement que je propose peut s’inscrire dans deux démarches qui souvent se croisent et parfois se confondent :
⇒ vous traversez une période difficile ou rencontrez une problématique, et la souffrance vous pousse vers la recherche d’un mieux-être.
⇒ vous souhaitez mieux vous connaître et vous comprendre, en apprendre davantage sur qui vous êtes et comment vous fonctionnez.
COMMENT NOUS PROCÉDONS ?
Ensemble,
• Nous accueillons vos émotions et vos questionnements ;
• Nous (re)-visitons votre histoire, vos zones d’ombre et de lumière et vos mémoires cristallisées ;
• Nous analysons vos schémas répétitifs, vos comportements compulsifs et vos symptômes physiques ;
• Nous identifions vos propres ressources vous permettant d’être autonome dans la traversée des événements à venir.
“Si quelqu’un parvient à connaître une théorie sur son comportement, alors il ne lui est plus soumis et acquiert la liberté de lui désobéir. “ Howard Nigel
COMMENT SE DÉROULE UN ACCOMPAGNEMENT ?
L’accompagnement débute par une ou deux séances de prise de contact, où vous exposez votre ou vos problématiques. Je vous accompagne à formuler vos besoins et attentes, en partant de ce qui dysfonctionne dans votre quotidien, de comment cela s’exprime et se manifeste. Ensemble, nous identifions ce que vous souhaitez abandonner, transformer ou acquérir. Ce matériel constitue une porte d’entrée que nous passerons ensemble, pour accueillir ce qui se présente au gré des séances et de votre processus évolutif.
Cette première étape est l'occasion :
POUR VOUS
de vous exprimer dans un cadre bienveillant et sécure ; de découvrir et vous approprier l’environnement dans lequel je vous recevrai et de choisir de m’accorder votre confiance.
POUR NOUS
de faire connaissance ; de percevoir si une alliance thérapeutique basée sur l’engagement réciproque est possible, et peut nous unir dans la poursuite d’un but commun : votre mieux-être.
POUR MOI
de vous présenter ma vision de l’accompagnement, les outils que j’utilise et comment cela va s’articuler pour s’adapter au mieux à votre processus.
Suivent plusieurs séances dont le nombre et la fréquence dépendent de votre rythme d’intégration et de votre évolution. Ponctuellement, en fonction de ce qui se présente, je peut être amenée à vous proposer différents outils tels que la respiration consciente, les constellations familiales, la visualisation et le soin énergétique. Ces propositions s’adaptent à votre parcours et votre personnalté, vous êtes libre de les accepter ou non.
Les séances ont lieu dans mon cabinet à Treillières, ou à distance via Skype et par téléphone. La qualité d’un accompagnement dépendant principalement de l’alliance thérapeutique créée entre un patient et son thérapeute, une consultation à distance est tout aussi efficace qu’une séance en cabinet et permet bien souvent une liberté de parole plus rapide.
Le règlement se fait en fin de séance, et nous fixons ensemble un prochain rendez-vous.
POURQUOI CONSULTER ?
Voici un aperçu non exhaustif des thèmes sur lesquels je peux vous accompagner :
Deuil, séparation
Traumas
Difficultés relationnelles
Schémas répétitifs
Peurs, stress,
anxiété, angoisses
Transition de vie,
perte de repères
Comportements
compulsifs, addictions
Maux physiques inexpliqués
Et bien d’autres thèmes : N’hésitez pas à me consulter pour en savoir plus
QUELS SONT LES BÉNÉFICES ?
- Pouvoir déposer les éléments de votre vie qui vous pèsent,
- Bénéficier d’une écoute sans jugement par un tiers neutre et de confiance,
- Vous accompagner dans un moment important de votre vie, ne plus être seul pour faire face et avancer,
- Connecter, exprimer et libérer des noyaux émotionnels douloureux,
- Acquérir une meilleur compréhension du problème et des enjeux inconscients,
- Retrouver sérénité et entrain,
- Apprendre à se connaître pour devenir autonome dans l’accueil et la gestion des problématiques à venir,
- Reprendre les rênes de sa vie en main, …
