Constellations familiales
COMMENT LES CONSTELLATIONS FAMILIALES PEUVENT VOUS AIDER ?
Vous avez la sensation que votre histoire familiale se répète de génération en génération (deuil, divorce, abus, difficultés relationnelles…) et vous ne savez pas comment vous en défaire ? Les constellations familiales permettent de représenter la famille et d’apaiser les mémoires transgénérationnelles qui en découlent.
La méthode de la constellation familiale est un outil thérapeutique systémique. Développées par Bert Hellinger, dans les années 1990 les constellations familiales permettent d’établir une vision en 3D du système familial tel que vous le vivez intérieurement, de repérer les intrications et ainsi d’en dénouer les nœuds systémiques.
Les constellations familiales permettent de rendre ces mémoires familiales à qui elles appartiennent en libérant les blocages transgénérationnels survenus à d’autres niveaux. Lorsque l’ensemble des membres de la famille retrouve sa juste place, tout le système retrouve son équilibre et la personne n’est plus malmenée par le destin familial et retrouve son autonomie.
” Tout ce qui n’est pas résolu à un niveau de l’arbre généalogique nous revient sous forme de destin “.
Bert Hellinger
A QUOI SERT UNE CONSTELLATION FAMILIALE ?
L’objectif d’une constellation n’est pas d’éliminer un symptôme, « mais de rendre à une personne sa place dans un système, de sorte qu’elle puisse s’y intégrer avec toute son énergie positive. »
Ce travail permet de mieux réaliser à quel point chacun porte les souffrances, les non-dits de ceux qui nous ont précédés.
Les relations difficiles voir conflictuelles que nous entretenons avec les membres de notre famille ou avec d’autres personnes (conjoint, collègues, voisins, …) sont souvent héritées de mémoires trans-générationnelles. Ces mémoires n’ont pas été vécues dans notre vie propre, mais à d’autres étages de notre arbre généalogique et créent des blocages dans notre vie.
DANS QUELS CAS CONSTELLER ?
Il est peut être intéressant de consteller dans les cas suivants :
- Rencontrer des difficultés pour trouver ou garder un partenaire de vie,
- Eprouver la sensation de ne pas être à sa place, de ne pas exister ou de ne pas vivre SA vie,
- Avoir un rapport problématique à l’argent,
- Etre en conflit avec un ou plusieurs membres de son entourage familiale, amical ou professionnel,
- Adopter un comportement compulsif et nocif sans pouvoir s’en empêcher (addictions, autosabotage, …),
- Avoir vécu des événements traumatisants tels que agressions sexuels, incestes, actes de violence, …
